Um toque de óleo de coco antes de dormir pode ser o empurrão que faltava para suas unhas ganharem força e flexibilidade, garantem dermatologistas.
Segundo o especialista norte-americano Dr. Orit Markowitz, unhas bem hidratadas quebram até 70% menos do que unhas ressecadas. O truque, simples e barato, consiste em aquecer levemente o óleo, aplicar uma gota em cada unha, massagear por cerca de 20 segundos e, na sequência, vestir luvas de algodão para segurar a umidade durante a noite.
Como fazer o passo a passo em casa
• Aqueça uma pequena quantidade de óleo de coco até ficar morninho (micro-ondas por 5 a 8 segundos já resolve).
• Deposite uma gota em cada unha limpa e sem esmalte.
• Massageie a lâmina, laterais e cutículas por 20 segundos.
• Calce luvas de algodão e vá dormir deixando o produto agir.
Para quem prefere um tratamento de choque, uma imersão semanal de cinco minutos em óleo morno também mostra resultado rápido — e você não precisa tirar o esmalte, basta programar o banho de óleo para a noite anterior à troca de cor.
Por que o ressecamento é o maior vilão
Água quente, produtos de limpeza e removedores com acetona retiram os lipídios naturais que mantêm a lâmina flexível. Sem essa proteção, a unha resseca, perde elasticidade e lasca nas pontinhas. A recomendação de Markowitz é substituir a acetona por removedores à base de óleo e dar pausas estratégicas entre as esmaltações para a unha “respirar”.
Pequenos ajustes que potencializam o resultado
• Use luvas nas tarefas domésticas para evitar o contato direto com detergentes.
• Lixe sempre na mesma direção para não abrir camadas.
• Carregue um balm de cutículas na bolsa duas aplicações rápidas ao longo do dia mantêm a hidratação em alta.
• Invista em uma dieta rica em proteínas (ovos, carnes magras), minerais como cálcio e silício (brócolis, banana, arroz integral) e bastante água.
Com constância diária, os primeiros sinais de melhora costumam aparecer em duas a quatro semanas: menos lascas, bordas mais firmes e brilho natural devolvido.
Se a fragilidade persistir mesmo após 30 dias de cuidados, procure avaliação profissional para descartar deficiência nutricional ou micoses.
Tratar, hidratar e proteger
três verbos simples que colocam suas unhas no caminho da força.
Observação de manicure: aqui no salão percebo que, quando a cliente troca a acetona pelo removedor com óleo e faz essa massagem noturna, o esmalte dura mais e o retorno para conserto de lasquinhas diminui quase pela metade.
Dúvidas frequentes
Posso usar outro óleo além do de coco?
Pode sim. Azeite de oliva extra-virgem e óleo de amêndoas também são ricos em ácidos graxos que hidratam a lâmina. Só prefira versões prensadas a frio e sem perfume artificial.
Quem usa alongamento pode fazer o tratamento?
Sim, mas aplique o óleo apenas na região da cutícula e borda lateral para não interferir na aderência do alongamento.
Quanto tempo preciso ficar sem esmalte?
Se você seguir a rotina diária de óleo, três noites por semana sem cor já ajudam bastante. Nos demais dias, faça a massagem na véspera da troca de esmalte.
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Escrito por Neide Souza
Com informações de Unha Decorada Simples
