Sei que a vida anda corrida, mas manter as unhas bonitas não precisa ser um drama de salão. Trouxe um roteiro enxuto do que realmente faz diferença para você começar hoje mesmo.
O que costuma enfraquecer as unhas?
Antes de investir em qualquer produto, vale investigar o vilão por trás das lascas:
- Roer ou usar as unhas como ferramenta: microtraumas que favorecem descamação e infecções.
- Contato prolongado com água e detergente: resseca, dilata e retrai a lâmina.
- Acetona em excesso: remove óleos naturais e deixa a superfície porosa.
- Clima seco + dieta pobre em proteínas e vitaminas: o corpo prioriza outros tecidos e deixa a queratina de lado.
Meu combo de fortalecimento
Funciona porque une ativos potentes com hábitos simples:
1. Base fortalecedora dia sim, dia não
Procure fórmulas com vitamina B5, cálcio e minerais. Elas penetram na lâmina e criam um filme protetor. Quando esmaltar: 1 camada de base, 2 de cor, 1 de extra brilho.
2. Endurecedor semanal
Aplicar apenas 1 vez por semana evita que a unha fique rígida demais. Intercale com a base para dar respiro.
3. Hidratante leve de dia + manteiga nutritiva à noite
Hidratação constante mantém flexibilidade e previne quebras.
Receita da manteiga nutritiva
Testada e aprovada no meu salão — rende bastante e custa pouco.
- 2 colheres (sopa) de óleo de jojoba
- 1 colher (sopa) de manteiga de cacau
- 1 colher (sopa) de raspas de cera de abelha
- 10 gotas de óleo essencial de sândalo
- 5 gotas de óleo essencial de limão
Derreta os três primeiros ingredientes em banho-maria, espere amornar, acrescente os óleos essenciais e guarde em pote limpo com tampa. Aplique uma camada fina nas unhas e cutículas duas vezes ao dia. Resultado visível em cerca de uma semana.
Cronograma de 8 semanas
Organização evita exageros e perda de tempo:
- Semanas 1 e 2: foco na base em dias alternados.
- Semanas 3 e 4: mantenha a base e introduza o endurecedor 1x/semana.
- Semanas 5 a 8: siga o mesmo ritmo, avaliando crescimento e resistência.
Proteção extra: luvas certas
No meu dia a dia de salão, percebo diferença gritante nas clientes que adotam luvas:
- Borracha grossa para louça
- Silicone para limpeza pesada
- Plástico leve para serviços rápidos
Se suar, coloque um pouquinho de talco. Depois de tirar, lave, seque e passe creme.
Alimentação que faz a unha crescer
Anote alguns itens campeões:
- Ovos, leite e derivados: proteína + biotina
- Espinafre, couve e gérmen de trigo: ferro, zinco e vitaminas B
- Fígado: pacote completo de A, B5, ferro e cálcio
Em dias corridos, converso com o dermatologista sobre suplementos como Exímia Fortalize, Neosil Attack e Pantogar. Eles entregam cistina, queratina e minerais em dose certa.
Pequenos ajustes que aceleram tudo
- Troque a acetona por removedor sem acetona.
- Pare de arrancar esmalte descascado no banho.
- Dê 24 h de “unha limpa” entre esmaltações mais longas.
- Se usar gel, faça pausas regulares e remova com profissional.
Seguindo essas etapas, minhas clientes costumam relatar menos quebras em duas semanas e unhas visualmente mais espessas em até três meses.
Opinião de especialista: No balcão do salão, o pedido que mais escuto é por unhas fortes sem perder flexibilidade. A combinação de base com vitamina B5, luvas na pia e manteiga caseira cobre justamente essas necessidades — e ainda cabe na rotina sem apertar o bolso.
Dúvidas frequentes
Posso usar a manteiga nutritiva sobre o esmalte?
Pode sim, mas aplique apenas nas cutículas para não tirar brilho.
Endurecedor e base fortalecedora são a mesma coisa?
Não. A base nutre; o endurecedor cria uma barreira física. Use juntos, mas em dias diferentes.
Quanto tempo preciso esperar para ver resultado?
Em geral, 7 dias para redução de lascas e 4–8 semanas para unhas visivelmente mais fortes.
Removedor sem acetona realmente faz diferença?
Faz muita! Ele não leva embora os lipídios naturais nem resseca como a acetona tradicional.
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Escrito por Neide Souza
Com informações de Unha Decorada Simples
